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放學就集合出發了

買了14瓶的水大的喔

只要168而已

然後就開始練習今天的目標10公里了

也就是50圈

前面20大家都很輕鬆

畢竟已經練過一次了

後面30就開始有落差了

雖然我跑到最後但真的好累喔

根本是在硬撐

腳都硬掉了

但是每次跑完感覺都很清爽哀

10公里

大該花了1個小時又10分鐘左右

21公里三小時

因該可以吧..!

離馬拉松還有一個月

我們離21公里還有一段距離



長那麼大第一次跑那麼多吧

哇塞

跑上癮了最近



要完賽阿

我很想要完賽的感覺





美麗的女人太厲害

就算變成一個老太太

要疼她每一秒

其它的男人別想要



我是稀世珍寶

千萬別把我放掉

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    秋夜先生 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()