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糟糕
真的很糟糕
雖然以前就這樣了
但是最近愈來愈大了
我的肚子阿~
而且好久好久沒有運動了
因為愛吃所以體脂肪很高
腹部又是最少練道的地方
所以從以前到現在就是鮪魚肚了
不過鮪魚肚也有鮪魚肚的市場
但怎麼都沒有人要買呢!
從前很喜歡健身,但最近少了
健身的後遺症就是練出來的東西沒在練
會因為脂肪變成肉肉的= =
上面所說的健身不是每天30下挺身
幾下啞鈴那種
是做到咬緊牙根硬撐的那種
我以前就是這樣撐,所以看起來滿有成就
所以現在手就肉肉的= =
肚子就鮪魚鮪魚的= =+
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